Aerobikas nodarbības patiks gan sievietēm, gan vīriešiem

Fitnesa klubs ir moderns, tā interjers iekārtots tā, lai lai katrs apmeklētājs varētu izvēlēties nepieciešamo: trenažieru zāle un sporta klubs. Funkcionālais treniņš paredzēts katram, un neatkarīgi no tā, kāda ir Jūsu fiziskā forma, mūsu treneri palīdzēs sākt ceļu uz izaugsmi.

Arī tad, ja ar sportu esat uz Jūs, attieksme pret jums būs vienlīdzīga. Sporta kluba abonements – risinājums tiem, kas dzīvo pilsētā un ārpus tās.

Aerobikas nodarbības notiek divās zālēs, kuras nodrošina sporta klubs. Fitnesa klubs ir moderni labiekārtots ar plašu zāli ar lielu platformu nodarbību vadītājm. Trenažieru zāle ir labiekārtota ar šādām ierīcēm:

  • lielajām bumbām,
  • speciālajām pilates bumbām,
  • vieglatlētikas un smagatlētikas ekipējumu.

Funkcionālais treniņš parasti tiek organizēts vienā no abām telpām, kurā atrodas ekipējums boksam, kuri pēc vajadzības var tikt izmantoti boksa vai citu tuvcīņu nodarbībām. Lai ietaupītu, jānokārto sporta kluba abonements.

Trenažieru zāle un sporta klubs ir aprīkots ar divām “Life Fitness” piedāvāto trenažieru līnijām:

  • biomehāniskie “Signature” spēka trenažieri;
  • brīvā svara “Hammer Strength” spēka trenažieri.

Fitnesa klubs nodrošina plašu iesildīšanās trenažieru skaitu. Aerobikas nodarbības var tikt organizētas arī ārpus zāles, bet funkcionālais treniņš – tikai iekštelpās. Izvēloties paaugstināt savas dzīves kvalitāti, piesakies, tāpēc efektīvi ir nokārtot sporta kluba abonementu! Piedāvājumā arī SYNRGY360 nodarbības.
Zināms, ka sporta kluba abonements nav vajadzīgs, jo sportot iespējams praktiski jebkur. Pie mums bonusā nāk trenažieru zāle un aerobikas nodarbības. Profesionāli nodarboties ar treniņiem ieteicams pielāgotās telpās. Sporta klubs ir saistošs, jo:

  • fitnesa klubs ir pielāgots dažādiem sporta veidiem;
  • funkcionālais treniņš tiek īstenots katru dienu;
  • ir pieejami zinoši un labvēlīgi treneri;

Tāpat viss atrodas vienkopus – sportojot fitnesa klubā, Jums ir nepieciešams vien nokļūt klubā.

Aerobikas nodarbības, kas sekmē vielmaiņu

Sporta kluba abonements garantē šādas sporta nodarbības:

  • STEP aktīvās aktivitātes tiek īstenotas profesionāla trenera vadībā (organizē fitnesa klubs);
  • STEP treniņu laikā izkustās viss ķermenis (organizē sporta klubs un tā trenažieru zāle);
  • STEP ir labs treniņš sēžas un kāju muskulatūras, sirds – asinsvadu sistēmas stiprināšanai (veiktspējīgāks nekā aerobikas nodarbības);
  • VARIO treniņos īpaša uzmanība tiek veltīta elpošanai, sirdij un muskulatūrai (līdzīgs kā funkcionālais treniņš).

Fitnesa klubs ar lieliski labiekārtotām telpām un personālsasatāvu veicinās efektīvu sportošanu.|Papildus iespējas ikvienam klientam, kuram ir Sporta kluba abonements:

  • CORE treniņi ir augstas fiziskās slodzes aerobikas nodarbības, kas labi palīdz sirds – asinsvadu sistēmas stiprināšanai (tāpat kā funkcionālais treniņš);
  • FAT BURNER nodrošina efektīvu lieko tauku sadedzināšanu. Šīs nodarbības palīdz zaudēt lieko svaru un stiprināt organismu.
  • ABS + Stretch nodarbībās tiek stiprināta vēdera preses, muguras, sānu muskulatūra.

Paaugstini ķermeņa tonusu ar pilnvērtīgām sporta nodarbībām! Gan trenažieru zāle un fitnesa klubs, gan sporta klubs sekmēs ķermeņa sakārtošanu.|Interesantas nodarbības ikvienam, neatkarīgi no vecuma, ko garantē sporta kluba abonements:

  • pilates vingrojumu sistēma dod labsajūtu un emocionālo pacēlumu, kā arī labu fizisko formu;
  • “total body workout” treniņi ietver spēka vingrojumu kompleksu ķermeņa reljefa veidošanai;

Tad, ja iepriekš nav sportots, lieliski noderēs vingrojumu sistēmas, piemēram, pilates, joga un kalnatlētika. Un vēl vairāk – te ir iespējams izmantot šādus pakalpojumus:

  • Trenažieru zāle, kurā notiek funkcionālais treniņš;
  • Fitnesa klubs, kurā tiek īstenotas aerobikas nodarbības.

Sporta klubs – risinājums ikvienam, kas vēlas paaugstināt savu veikspēju!}

Sporta kluba abonements ietver lieliskus risinājumus, piemēram:

  • reižu abonements (iekļauj konkrētu treniņu skaitu),
  • iespēju apmeklēt regulāri kādu noteiktu laiku.

Trenažieru zāle un svaru cilāšana, aeorobikas nodarbības un funkcionālais treniņš – tā ir tikai daļa no iespējām, ko garantē sporta klubs. Uzzini vairāk par iespējām, ko nodrošina fitnesa klubs! Sporto jau tagad un baudi augļus ilgtermiņā!

Sporta kluba abonements (ietverts: trenažieru zāle, fitnesa klubs un sporta klubs) – iespēja sevi uzturēt lieliskā formā!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *